Aromatherapie – eine Übersicht der wichtigsten Informationsquellen.
Viele Fragen, die uns immer wieder erreichen, drehen sich um die unterschiedlichsten Schmerzen: Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Muskel- und/oder Gelenkschmerzen, Schmerzen bei Herpes oder Gürtelrose uvm.
Viele unserer Leser*innen und Zuhörer*innen suchen in akuten Situationen nach hilfreichen Informationen und wissen nicht so recht wo und wie sie diese finden können. Deshalb möchte ich Dir in diesem Beitrag unsere wichtigsten Tipps, Beiträge, Links, Bücher und Podcasts aus unserem inzwischen sicherlich etwas sehr großen Angebot an Medien und Themen zusammenfassen. Dort findest du jeweils allerhand hilfreiche Informationen rund um naturheilkundliche und aromatherapeutische Anwendungen, falls es Dich oder Deine Familie erwischt hat.
Klicke einfach auf die pinkfarbenen Texte und du gelangst zum jeweiligen Artikel, Podcast, WebSeminar oder zur entsprechenden Literatur usw.
Blogbeiträge:
„Der Lavendel unter den Pfefferölen“
„Aromatherapie bei Ischiasbeschwerden“
„Aromatherapie bei Halsschmerzen“
„Aus aktuellem Anlass – Kopfschmerzen am frühen Morgen…“
„Ätherische Öle bei Husten und Ohrenschmerzen“
„Niere ruft Seele – Mein persönlicher Lockdown“
„Aromatherapie für Sport und Training“
„(Pflanzen-)Öle – Voller wertvoller Fettsäuren?“
„Gesund auf Reisen – flugtaugliche Aromatherapie“
„Aromatherapie – Tabuthema Hamörrhoiden“
„Aromatherapie bei Insektenstichen“
„Ätherische Öle für schwerkranke Menschen“
„Aromatherapie bei Herpes, Gürtelrose und Co.“
„Ätherische Öle für wärmende Anwendungen“
„Eukalyptus-Blasenauflagen auf einer urologischen Station“
„Mit Düften durch die Schulzeit“
„Schmerzlindernde Aromatherapie“
„Aromatherapie bei Schmerzen – neue Studien“
„Schmerzen in wissenschaftlichen Studien mit ätherischen Ölen“
„Rhododendron – Aromatherapie und Schmerzlinderung“
„Schmerzlinderung und Parfum Workshop“
„Lavendelöl lindert Schmerzen am Portkatheter von Krebspatienten“
„Natürliche Schmerzlinderung: Aromatherapie vs. Diclofenac“
„Aromapflege bei Schmerzen nach Verbrennungen“
„Versuchskaninchen für schmerzlinderndes Lavendelöl“
„Aromapflege bei Schmerzen und anderen chronischen Erkrankungen“
„Kniffe und Griffe bei Schmerzen“
„Ätherische Öle zur LInderung von Beschwerden bei älteren Menschen“
„Menstruationsschmerzen und Aromatherapie“
„Aromatherapie bei Phantomschmerzen“
„Aromatherapie bei Kopfschmerzen“
Quick-Info „Schmerzlindernde ätherische Öle“ (PDF, ca. 4 MB), einfach aufs Bild klicken:
Podcast-Episoden:
„Episode 48 – Aromacare als Erste Hilfe“
„Episode 44 – Neuanfang – Dufter Schulstart“
„Episode 42 – Omega-3-Balance: Let’s fettz“
„Episode 39 – Unkraut vergeht nicht – Dufte heimische Wildpflanzen“
„Episode 23 – Schmerz lass nach“
„Episode 16 – Herpes-Helden – Dufte Helfer“
Wir freuen uns über Empfehlungen: Unser Service für Deine Praxis, Apotheke, Kindergarten, Schule uvm.
Du möchtest auf eine bestimmte Folge unseres Podcast z.B. in deiner Arzt- oder Heilpraktikerpraxis, in deinen Verkaufs- oder Beratungsräumen aufmerksam machen, dann melde dich bei uns, wir gestalten dir ein DIN A4 Plakat zum ausdrucken. Das kannst du dann aufhängen oder auch an deine Klienten, Patienten oder Kunden verteilen.
So geht´s:
Möchtest du eine andere Folge als Poster bekommen, dann schreibe uns eine mail an: feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.de mit deiner Wunsch-Episode. Wir senden dir danach das Poster als PDF zu.
Diese Folge kannst du hier einfach downloaden:
Kostenlose Downloads:
Best-Of-Rezepturen und Tipps:
Rezeptur – Tipp:
Kopfschmerz Pfefferminz-Roll-On
10 ml Alkohol
8 Tropfen Pfefferminze
3 Tropfen Lavendel fein
3 Tropfen Mandarine rot
Rezeptur – Tipp
Rezeptur-Tipp:
als Alternative zu herkömmlichen Schmerzsalben
50 ml Johanniskrautöl
5 Tropfen Wintergrün
5 Tropfen Majoran
10 Tropfen Cajeput
5 Tropfen Kiefernadel
5 Tropfen Lavendel fein
Rezeptur-Tipp:
Pflegeöl für Muskeln und Gelenke:
30 ml Bio-Johanniskrautöl
10 Tropfen Rhododendronöl
6 Tropfen Majoran
3 Tropfen Pfefferöl
3 Tropfen Cajeput
Rezepturen-Tipp von Eliane:
Nun zu meinen zwei Kniepflegeölen, die bereits vielen Menschen deutlich geholfen haben (alle circa 4-6 Wochen sollte etwas variiert werden, damit bleibt die gute Wirkung besser erhalten):
Kniewohl-Mix 1
20 ml Bio-Johanniskrautöl
5 Tropfen Lavendel fein, Lavandula angustifolia
5 Tropfen Lorbeerblätter, Laurus nobilis
3 Tropfen Majoran, Origanum majoranaKniewohl-Mix 2
20 ml Bio-Johanniskrautöl
5 Tropfen Lavendel fein, Lavandula angustifolia
5 Tropfen schwarzer Pfeffer (Piper nigrum) oder Cajeput, Melaleuca cajuputi (alt Melaleuca leucadendra)
3 Tropfen Wintergrün, Gaultheria procumbens/G. fragrantissima oder bei Salicylat-Empfindlichkeit 3 Tropfen Ingwer, Zingiber officinale
Webseminare:
„SOS – Ätherische Öle bei kleinen Freizeit- und Gartenunfällen“
Buch- und Posterempfehlungen:
Poster A2 “Dufte Hausapotheke”
Buch „Aromatherapie in der häuslichen Pflege“
Ratgeber „Und plötzlich ist alles anders – Begleitung bei Tumorerkrankungen“
Wir hoffen, dass wir dir mit dieser „Sammlung“ der wichtigsten Beiträge, Podcast Episoden uvm. eine gute Übersicht und einen schnellen Zugriff zu den wichtigsten Informationen rund um Bronchitis, Husten, Halsschmerzen, Schnupfen und anderen zahlreichen viralen Infekten geben konnten.
Hilfreiche ätherische Öle, fertige Aromapflegeprodukte und Zubehör:
Bauchstreichler Kraftkonzentrat
Erste Hilfe Mischung Kraftkonzentrat
bleib gesund, Ravintsara, Luftreinigender Bio-Schutzspray
Mundhygiene Spray – bleib gesund
Zubehör:
Lederetui für 5 ätherische Öle
Aromatherapie to Go – 1,5 ml Schraubverschluß
Tees:
Kurkuma-Tee – Tee von Sonnentor
In der Regel-Tee – Tee von Sonnentor
Pipifein-Tee – Tee von Sonnentor
Frosch im Hals-Tee – Tee von Sonnentor
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Wusstest du, dass ätherische Öle viele Schmerzen lindern und das Wohlbefinden von Betroffenen maßgeblich verbessern können?
Lerne mehr darüber in unserem Seminar „Aromatherapie bei Schmerzen und Angst“ (klick hier)
Ängste und Schmerzen stehen oft in unmittelbarem Zusammenhang bei kranken Menschen – Schmerzen können Angst erzeugen und die Angst wiederum begünstigt den Schmerz. Lernen Sie in diesem Seminar die Zusammenhänge kennen und die situationsbedingt, passenden ätherische Öle auszuwählen.
:: Schmerz ist das, was der Patient als solches empfindet
:: 1.8-Cineol, p-Cymen und viele andere Inhaltsstoffe mehr in der Schmerzbehandlung
:: Schmerzen lösen Angst aus und Ängste wiederum begünstigen die Schmerzen
:: mit Aromatherapie akute und chronische Schmerzen lindern
Liebe Sabrina
Danke für Deine wunderbare Auflistung.
Der Überblick ist einfach wundervoll.
GLG Gisela
Liebe Sabrina,
Danke 🙏🏼 Danke 🙏🏼 Danke 🙏🏼
für diese geniale Zusammenstellung!!!!!
Und die Zeit die du uns allen schenkst🥰
Ganz herzliche Grüße
Ursel
Liebe Sabrina, liebe Eliane,
Vielen Dank für die Zusammenstellung. Ich habe wieder ein Kopfschmerz-Wochenende hinter mir. Ibu half nicht wirklich, dann suchte ich auf euren Seiten. Habe mir dann den Pfefferminz-Roll on mit Lavendel für die Stirn, sowie zwei Körperöle („Bleib locker“ und „Wärmende Entspannung“) für den Nacken /Schulterbereich aus eurem neuen Buch hergestellt. Hat mir auf alle Fälle sehr gut getan! Steht jetzt startklar, falls es mal wieder soweit sein sollte und ich es gleich am Morgen verwenden kann.
Schöne Grüße Claudia R.
Liebe Sabrina, nun teilst Du kaum 3 Wochen später erneut eine so ausführliche Auflistung! 🙏
Habe diesen Beitrag sofort als Teil 2 in meinen Aroma-Notizseiten gespeichert, damit habe ich Deine/Eure wichtigen Informationen/Rezepte noch schneller und überall zur Hand; denn unsere Smartphones haben wir ja immer bei uns! 😉
Ein ganz großes DANKESCHÖN für das Teilen Eurer Expertisen und Anwendungserfahrungen! 💝
Herzlichst Monika
Liebe Sabrina, es ist wirklich unglaublich was du da immer so schnell zauberst. Es ist total super eine Auflistung zu haben bei der man auf die Schnelle auf das richtige Thema und die Rezepturen zugreifen kann, ohne lange in den vielen Seiten suchen zu müssen. Mach weiter so. Dankeschön das ihr da seit und eure Erfahrungen mit uns teilt. LG Nadine
Ich bin begeistert von euren Newslettern Tipps und Podcasts! Einfach super!
LgEva
Liebe Sabrina und liebe Eliane,
sooo klasse, was ihr uns schenkt – an Wissen und Informationen. Hiermit schenkt ihr uns auch ZEIT, denn die ist ja auch notwendig, wenn man auf die Suche nach solchen Themen geht :))
Herzliches DANKE von Christiane
Super ! 👌🏻 Tausend Dank ! 🙏🏻 🌱
Vielen lieben Dank, dass Ihr uns an diesem wertvollen Wissen teilhaben lässt, Sonja
Ein grosses DANKE an euch beide für eure so wertvollen und kompetenten informationen. Ich liebe eure podcasts und höre immer wieder rein. Alles gute, Orianne
Liebe Sabrina,
ein ganz toller Sammelartikel! Den speicher ich nicht nur ab, sondern wird natürlich auch verlinkt! :*
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