Ischias: Schmerzen lindern mit ätherischen Ölen Ischiasbeschwerden äußern sich als stechender Schmerz entlang des Ischiasnervs im unteren Rückenbereich, ausstrahlend in Po und Beine. Etwa 2% der Bevölkerung sind davon betroffen. Ätherische Öle können diese Schmerzen lindern, indem sie insbesondere auf Entzündungen sowie Muskel- und Nervenverspannungen einwirken. Spürst Du Schmerzen, […]
Aromatherapie bei Ischiasbeschwerden Weiterlesen »
Sag mir wie du heißt und wie du wirkst…von Arten, Chemotypen und Chlamydien in der Aromatherapie Immer wieder müssen wir uns mit den unterschiedlichen Arten und Chemotypen in der Aromatherapie auseinandersetzen um deren Wirkung zu verstehen und die ätherischen Öle fachgerecht anwenden zu können. Ein bisschen Botanik gefällig? Zu den
Chemotypen, Chlamydien und Aromatherapie Weiterlesen »
Was haben Lavendel und Pfeffer gemeinsam wirst du dich sicherlich jetzt fragen. Im folgenden Beitrag werde ich näher darauf eingehen. Weltweit gibt es über 3600 Arten von Pfeffer, immerhin zählen zum echten Pfeffer (Piper) 2000 Arten. Einiges wird als Pfeffer bezeichnet, ist jedoch botanisch betrachtet kein Pfeffer. Pfeffer ist eine
Der Lavendel unter den Pfefferölen Weiterlesen »
Ätherische Öle sind keine Wundermittel aber sie sind: „Wunderbare Mittel“ und ganz besonders das ätherische Öl der Immortelle Verfasser unbekannt Dieser Artikel gehört zu einem der Ersten die ich vor über 13 Jahren geschrieben habe! Schon damals hat mich die Wirkung des Immortellenöls immer wieder zum staunen gebracht – mittlerweile
Immortelle Wunder-Öl oder was??? Weiterlesen »
Last Minute…Geschenke, Urlaub, Lebenszeit; Last Christmas… Fast in jeder Mail, die mich in den letzten Tagen erreichte, stand im Betreff „Last Minute“ – wahrscheinlich weiß jeder gleich was damit gemeint ist: Geschenke in letzter Minute. Selbst heute noch am 23. Dezember am späten Nachmittag trudeln solche Mails noch in mein
Nein – ich möchte kein „Last Minute“ Weiterlesen »
30Vor knapp drei Jahren begann der erste offizielle Lockdown! Ich und viele andere Menschen hätten davor nicht geglaubt, dass wir uns heute immer noch mit Händen und Füßen gegen dieses, mittlerweile mehrfach mutierte Virus, verzweifelt zur Wehr setzen (müssen???). Auch heut noch ist wohl NIEMAND!!! mehr vor einer Ansteckung geschützt
Ich glaub ich steh im Viren – Wald Weiterlesen »
Aromatherapie bei Frauenthemen – Eine Übersicht der wichtigsten Informationsquellen Immer wieder erreichen und Fragen, die sich drehen sich um die unterschiedlichsten Frauenthemen drehen: Wechseljahresbeschwerden, starke Blutungen, Periodenschmerzen, HPV, Schwangerschaft uvm. Viele unserer Leser*innen und Zuhörer*innen suchen in akuten Situationen nach hilfreichen Informationen und wissen nicht so recht wo und wie
Frauenthemen – Natürliche Hilfe aus der Aromatherapie Weiterlesen »
Insbesondere die Winterzeit ist für die viele Menschen auch „Saunazeit“ – der Kälte und dem Stress des Alltags entfliehen, wer wünscht sich das nicht? Ein „Kurzurlaub“ in einer Therme ist Pflege für Körper und Seele! Als passionierte Saunagängerin ist es mir schon lange ein Anliegen hier einmal dieses Thema
Winterzeit ist Saunazeit – dufte Entspannung! Weiterlesen »
In unserer Region grassiert derzeit ein heftiges Magen-Darm-Virus. Viele Kinder und Erwachsene leiden unter Bauchkrämpfen, Durchfall und Erbrechen. Gerade bei Übelkeit können ätherische Öle oft sehr hilfreich eingesetzt werden. An erster Stelle ist hier auf jeden Fall Pfefferminzöl (Mentha piperita) zu erwähnen. Durch seine spasmolytischen Eigenschaften wirkt es antiemetisch (von
Aromatherapie – bei Übelkeit, Magen- und Darmerkrankungen Weiterlesen »
Am 03. November ist „Weltmännertag“ – lasst uns „dufte“ unsere Männer feiern! In die Welt der ätherischen Öle gehören selbstverständlich auch Männer! Leider finden sich in meinen Seminaren, Vorträgen und Workshops nur wenige Exemplare – umso mehr freue ich mich heute einen Spezialbeitrag nur für Männer auf meinem Blog zu
„Dufter“ Internationaler Männertag 2023 Weiterlesen »
