Die International Association for the Study of Pain (Internationale Schmerzgesellschaft) liefert folgende Definition: „… ein unangenehmes Sinnes- und Gefühlserlebnis, das mit aktueller oder potenzieller Gewebeschädigung verknüpft ist oder mit Begriffen einer solchen Schädigung beschrieben wird“. Typische Formen des Schmerzes: Akuter Schmerz: signalisiert dem Körper, dass es eine akute Gefahr gibt […]
Aromatherapie bei Schmerzen Weiterlesen »
Die Sommerferien sind in fast ganz Deutschland vorbei. Einige Kinder gehen schon fast 3 Wochen wieder zur Schule. Nach den ersten Tagen der Wieder-Eingewöhnung für Schüler und Lehrer, geht es nun richtig los. Die ersten Hausaufgaben sind zu erledigen und sogar die ersten Termine für anstehende Arbeiten sind auch schon
Schuljahresbeginn Weiterlesen »
Hier ein etwas älterer Artikel, der für mich heute morgen aktuell ist. Mein Kopf dröhnt und der Pfefferminz Roll on ist mein ständiger Begleiter…. In meinen Seminaren bespreche ich meist das ätherische Öl aus der Pfefferminze (Mentha piperita) und deren Inhaltsstoffe. Das Pfefferminzöl setzt sich wie folgt zusammen: ca. 4
Aus aktuellem Anlass – Kopfschmerzen am frühen Morgen….. Weiterlesen »
und nehme meine aromatische Reiseapotheke mit folgenden Ölen und Mischungen mit: Meine 6 favoriten Öle für die Reise-Apotheke sind: Lavendel extra (Lavandula angustifolia) Pfefferminze (Mentha piperita) Zitrone (Citrus limonum) Teebaum (Melaleuca alternifolia) Cajeput (Melaleuca leucadendra, M. cajuputi) CILM-Mix Lavendel fein/extrabei Insektenstichen, Verbrennungen, Sonnenbrand, Schürfwunden, Unruhe, Schlaflosigkeit, Husten Lavendel ist eines
Ich packe meinen Koffer….. Weiterlesen »
In meinen Seminaren bespreche ich meist das ätherische Öl aus der Pfefferminze (Mentha piperita) und deren Inhaltsstoffe. Das Pfefferminzöl setzt sich wie folgt zusammen: ca. 4 % Monoterpeneca. 5 – 8 % Oxide (u.a. 1,8 Cineol )ca. 5 % Menthylacetat ca. 25 % Monoterpenketone, davon ca. 17 % vom noch
Pfefferminze & Co. Weiterlesen »
Meine Nichte Jule (13) und mein Neffe Jonah (14) fahren auf Klassenfahrt zu einer Kanu-Tour. Meine Schwester bat mich ihr doch etwas zu geben, was die Kinder ganz einfach handhaben können, wenn sie von Mücken gestochen werden. Ich habe den beiden einen Roll on gemacht, den sie ganz einfach anwenden
Roll on 4 in einem für die Reiseapotheke Weiterlesen »
Basilikum das Königskraut….. Basilikumöl ist ein stark entspannendes, aufmunterndes, antidepressiv wirkendes Öl. Die zwei bekanntesten Chemotypen sind der Estragol-Typ und der Linalool-Typ. Der Linalool-Typ wird Zitronen-Basilikum genannt und ist besonders mild und weniger dominant als der Estragol-Typ. Eingesetzt wird er auf der körperlichen Ebene bei geistiger Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und
